“人不能两次踏进同一条河流”，赫拉克利特的这句话虽然主要讨论的是运动与静止的关系，但如果从物质与意识的关系角度审视，它启示我们在认识世界时必须

既然客观世界（物质）是不断运动变化的，那么我们的认识（意识）也必须随之变化，做到主观与客观具体的历史的统一。A项颠倒了物质与意识的关系；C项错误，规律具有客观性，不能被改变；D项错误，意识不能脱离物质。因此，只有坚持一切从实际出发，才能正确反映变化的客观世界。